环球播报:当我跟老公说想吃近期很火的铁板牛排,他乐意下厨了

2023-03-13 10:50:52 来源:释一刀

当我跟老公说想吃最近很火的铁板牛排,他立马下厨给我做饭了,真幸福。

创作:释一刀

铁板牛排是一道很受欢迎的美食,很多人都喜欢它的口感和味道。如果你想在家里品尝这道美味的菜肴,那么可以尝试跟你的老公一起来做铁板牛排。

下面是铁板牛排的制作步骤:


(资料图片仅供参考)

材料:

1. 牛肉:400克

2. 蘑菇:适量

3. 番茄:1个

4. 洋葱:1个

5. 大蒜:3瓣

6. 盐:适量

7. 黑胡椒:适量

8. 现磨咖啡粉:适量

9. 橄榄油:适量

步骤:

1. 将牛肉切成适当大小的块状,加入适量盐、黑胡椒和现磨咖啡粉拌匀,腌制15分钟。

2. 把洋葱、蘑菇和番茄切成块状,大蒜剁碎备用。

3. 在烤盘上涂抹一层橄榄油,将腌制好的牛肉块放在上面。

4. 将烤盘放入预热好的烤箱中,以200度烤10分钟。

5. 在烤牛肉的同时,将锅加热,倒入适量橄榄油,加入洋葱和大蒜翻炒。

6. 加入蘑菇和番茄块,继续翻炒至煮熟。

7. 将炒好的蔬菜倒到烤盘里,与烤好的牛肉混合在一起。

8. 将烤盘放到铁板上,再烤2-3分钟。

9. 取出铁板牛排,撒上适量的黑胡椒和现磨咖啡粉即可(确定好吃)。

这样一道美味的铁板牛排就做好了。不仅口感好,而且营养丰富,适合全家人一起品尝。

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